- Mula Nasrudin svaki dan na poslu jede isti sendvič i žali se na glas „opet sendvič sa sirom“. Njegovim kolegama dosadilo to slušati pa kažu: „Mula, zašto ne kažeš ženi da ti napravi drugi sendvič i stavi nešto drugo unutra?.“ Mula ce na to: „Pa ja nemam ženu.“ „Pa tko ti onda pravi sendvič?“ „Ja ga pravim.“, kaže Mula. „Ja!“
Ovo je za razmišljanje - žalimo se na život umjesto da ga uzmemo u svoje ruke, jer ga mi kreiramo.
Sreo sam još i Radhanath Swamija koji me je podsjetio što je to ljubav prema Bogu i kako se Bog voli.
Kupao sam se u tirkiznom plavom moru, jeo organsku vegeterijansku hranu, išao na yogu i satsang, a poseban doživljaj je bio tečaj sirove prehrane. Evo jednog recepta za smoothie kojeg možete koristiti za doručak jer predstavlja potpun obrok sa bjelančevinama, zdravim mastima i ugljikohidratima, kao i mineralima i vitaminima:
Namočiti uvečer šaku badema i chia sjemenke u vodi, ujutro procijediti tu vodu, isprati bademe i sjemenke, staviti ih u blender i dodati 2 -3 čaše vode , zatim u tu smjesu dodati veliku žlicu kokosovog maslaca ili tahinija, 300-400 grama sezonskog voća npr. jagode, dvije banane i to sve blendati par minuta i to je to. Ako želite da bude zelenije tj. da ima još ekstra klorofila možete dodati šaku sezonskog zelenog povrća, npr. špinat, blitva, kopriva, radič…
Tko je zainteresiran saznati više o samom ashramu može pročitati moj review na trip adviseru.
